A armadilha do acúmulo: deixar itens sem uso guardados pode impedir a prosperidade

A armadilha do acúmulo: deixar itens sem uso guardados pode impedir a prosperidade

De acordo com William Sanches, especialista em comportamento humano, desapegar de roupas e casacos durante o inverno é um ato de amor e que atrai a abundância


Em uma sociedade extremamente consumista, é fácil cair na armadilha de adquirir uma quantidade cada vez maior de objetos. À medida que o tempo passa, esses itens se acumulam em gavetas, maleiros e armários, ocupando espaço. Por isso, nada melhor do que aproveitar o inverno para separar roupas e casacos sem uso. Além de ajudar quem necessita de acolhimento, é uma forma de atrair a prosperidade.

No entanto, o que pode parecer uma simples questão de desorganização e bagunça, vai além disso. De acordo com William Sanches, terapeuta, escritor, especialista em comportamento humano e programação neurolinguística, a presença de uma quantidade enorme de itens parados em casa pode, de fato, atrapalhar a prosperidade de uma pessoa ou família. “Muitos lares ficam bloqueados por conta dessa energia parada, e todo esse espaço bagunçado e repleto de coisas sem uso atrasam a possibilidade de crescimento de cada um de nós”, relata.

Em pleno mês de junho, época em que se aproxima o inverno, William reforça sobre a importância de doar blusas e roupas. “Muitas vezes temos dezenas de peças que não usamos mais. E limpar e criar um espaço para o novo é muito importante para prosperidade”, aconselha.

Sanches acredita que limpar esses espaços repletos de itens inutilizados faz com que a energia do ambiente circule e se renove. “Quando temos uma caixa cheia de coisas que não usamos em nossa casa, por exemplo, o universo se recusa a nos mandar novos bens ou até mesmo novas vibrações. Isso porque a energia desse imóvel está parada em relação a prosperidade”, pontua.

Usando situações mais emocionais como exemplo, o terapeuta mostra como isso pode se conectar a um relacionamento que chegou ao fim. “Quando terminamos um namoro e, mesmo assim, seguimos pensando e falando dessa pessoa, significa que ainda existe mágoa ou algum assunto que não foi superado. Ao ter esse sentimento, não permitimos que outra pessoa chegue para ocupar esse espaço no nosso coração. Para que alguém novo entre na nossa vida, é preciso limpar velhos sentimentos”, declara.

Para o especialista em comportamento humano, basear-se na lei da atração é fundamental para atrair coisas novas e mais gratificantes “No entanto, eventualmente, precisamos nos organizar e entender o que não iremos mais usar. Separe todos os itens que não são utilizados a mais de um ano, colocando-os em uma caixa para doar para algum conhecido ou uma instituição que poderá oferecer um uso mais apropriado para essas coisas. Outras pessoas irão se beneficiar daquilo que não usamos e isso irá perpetuar o ciclo de vida daquele bem”, revela.

William aponta, ainda, a necessidade de nos desapegarmos daquilo que temos para buscarmos coisas ainda maiores. “Para enriquecer, prosperar e, efetivamente, ir para frente, é preciso se desprender do que temos atualmente. Muitos se recusam a saírem de suas casas ou trocarem seus carros por existir uma comodidade. No entanto, para alçar voos mais altos, é preciso que exista um desapego desses bens que nos prendem a anos devido ao sentimento de conforto que oferecem. Isso deve ser feito, também, no quesito emocional, removendo mágoas e ressentimentos do passado para permitir o desenvolvimento de novas conexões”, finaliza.


*William Sanches é Terapeuta Transpessoal é Pós-graduado em Neurociências e Comportamento pela PUC-RS. Também cursou Letras, Pedagogia e é pós-graduado em Literaturas, Educação, Psicologia Positiva, Hipnose Clínica e Programação Neurolinguística. Estudou as Questões Sociais do Novo Milênio na Universidade de Coimbra, em Portugal. Apaixonado pelos temas que envolvem a alma, aprofundou-se nos estudos sobre espiritualidade independente e participou de Retiros pelo Brasil, Índia e Israel. Com uma linguagem dinâmica e atual, consegue permitir uma reflexão capaz de construir novos caminhos. Educador por excelência, dedica-se às palestras, cursos e workshops que profere em todo o mundo, atingindo um público estimado em dois milhões de pessoas. Possui mais de 25 livros publicados no Brasil, Europa e em toda América Latina. Atualmente é uma das maiores referências sobre o tema Lei da Atração. Seu canal no YouTube https://www.youtube.com/@williamsanchesoficial ultrapassa 1 milhão de inscritos e mais de 40 milhões de visualizações. Para mais informações, acesse: www.williamsanches.com ou pelas redes sociais @williamsanchesoficial.

BSpace terá programação especial de Aromaterapia em setembro

Pioneira do setor no Brasil, a aromaterapeuta Karina Araújo ministrará curso no dia 12, e fará atendimentos individuais no dia seguinte

O BSpace Health Center, localizado em Vinhedo, terá, em setembro, uma programação especial sobre Aromaterapia, desenvolvida pela pioneira do segmento no Brasil, Karina Araujo.

12 de setembro, domingo - Curso Aromaterapia dinâmica. O programa, que será aplicado a uma turma de, no máximo, 20 alunos, abordará a história e o significado da Aromaterapia, destilação dos óleos essenciais, reações bioquímicas, neuroquímicas e energéticas, abertura e o equilíbrio dos centros energéticos – Chakras - com óleos essenciais, mandala alquímica, sinergias para uso no dia a dia e meditação alquímica.

13 de setembro - Sessões individuais de terapia com cristais, com duração de 1h15 cada.

Serviço:

Aromaterapia dinâmica
CUSTO: R$ 260,00 com almoço ou R$ 240,00 sem almoço (10% de desconto para pagamento à vista, até 5 de setembro, ou 3 vezes sem juros no cheque)
LOCAL: Rua Eduardo Ferraguti, 145, Jardim Itália/Vinhedo
DATA: 12/09/2010
HORÁRIO: 10 às 19 horas
INSCRIÇÕES ATÉ 10/09: 19 – 3836-2778 e 19 – 3876-1402 ou no BSpace
VAGAS: 20

Aromaterapia Cristais Healing
CUSTO: R$ 180,00 o atendimento individual de 1h15 (10% de desconto em pagamento à vista ou 2 vezes sem juros no cheque)
LOCAL: Rua Eduardo Ferraguti, 145, Jardim Itália/Vinhedo
DATA: 13/09/2010
HORÁRIO: 08 às 20 horas
INSCRIÇÕES 10/09: 19 – 3836-2778 e 19 – 3876-1402,ou no BSpace

Observação: Serão atendidas, no máximo, 8 pessoas.

A Aromaterapia dinâmica

Por Karina Araújo *

A Aromaterapia é uma forma de melhorar vários aspectos da vida cotidiana, nos campos físico, emocional e espiritual. Ela faz parte do dia a dia, muito embora não associemos o nome à vivência. Todos já tivemos uma resposta emocional a certos aromas, que tanto pode ter sido prazerosa como desagradável. O objetivo da Aromaterapia é, primeiro, encontrar aromas especiais, únicos para cada indivíduo, que proporcionem sensações e emoções agradáveis; segundo, acrescentá-los à vida cotidiana, para aumentar o bem-estar. O aroma mantém-nos ligados à natureza. Os óleos essenciais trazem à tona lembranças e emoções. Acordar para os benefícios da Aromaterapia é como se reconectar às raízes.

Hoje em dia a Aromaterapia e os óleos essenciais passam por uma onda de reconhecimento terapêutico e de grande popularidade. Existem mais de 500 óleos essenciais puros a serem experimentados. Esses óleos puros e seguros, extraídos de plantas naturalmente aromáticas, ajudam a manter o equilíbrio e o bem-estar e contribuem para a harmonia interior.

*Sobre Karina Araujo

Aromaterapeuta, formada na França, é pioneira do segmento no Brasil, fundadora da empresa Originallis. Fez estágio clínico com o Dr. Alan Baker, na Inglaterra. É associada ao NAHA (The National Association Holistic Aromatherapy), Estados Unidos, desde 2001. Presta atendimento e ministra cursos sobre o tema no Brasil e no exterior.

Sobre o BSpace

Projeto idealizado por Andrea Estrella, empresária brasileira com especialização em Aromaterapia e Terapias Naturais, na Itália. Ao refletir sobre como seria possível, na realidade atual, viver com qualidade de vida e bem-estar, percebeu a falta, no Brasil, de um espaço que proporcionasse ao público uma fuga do estresse do cotidiano. Assim nasceu o BSpace, um centro de convivência que oferece medicina tradicional e tratamentos complementares, livraria, empório, café, centro de exposições e Bimbo Space, dedicado aos pequenos. Enfim, “um lugar onde os problemas diários possam ser esquecidos”, define Andrea. Mais em www.bspace.net.com.br.

A gestação consciente, descontraída e feliz

Técnicas da Naturologia unificam as partes física, mental, emocional e espiritual da mulher grávida

A gravidez é uma condição muito especial, na qual a mulher passa por mudanças físicas e emocionais que podem gerar desconforto e insegurança. A gestante precisa saber lidar com seu corpo, mente e espírito para ter uma gestação saudável, consciente e harmoniosa, e uma ajuda externa pode ser bem-vinda.
Complementando os cuidados médicos, a Naturologia oferece várias terapias que são embasadas numa abordagem holística e poderão trazer segurança, aumentar a auto-confiança e preparar física e emocionalmente a futura mamãe, através de suporte emocional com os florais; de técnicas de relaxamento com a aromaterapia, a calatonia, a cromoterapia; do fortalecimento e alongamento da coluna com asanas (posturas de yoga); de pranayama conhecido como bhastrika (respiração abdominal), fortalecendo toda a musculatura interna do abdômen, além de outras técnicas de respiração para manter a concentração e o controle emocional muito utilizadas para aumentar a coragem e a tranqüilidade nos momentos que antecedem o parto; de meditação, que acalma a mente; de práticas de massagem, que afetam o organismo inteiro promovendo uma ótima saúde para o corpo e a mente.
"Essas técnicas unificam as partes física, mental, emocional e espiritual da mulher grávida, produzindo um ambiente interno, químico, que favorece melhor crescimento e desenvolvimento do bebê durante a gestação, auxiliam também no auto-conhecimento e na responsabilidade de manter a melhor forma para preservar a saúde, além de despertar o instinto maternal e de possibilitar uma melhor recuperação pós-parto", explica Rosana Batestusso, diretora do Instituto Brasileiro de Naturologia.

Para um resultado mais eficiente, o Naturólogo considera o tempo de gestação para definir as técnicas mais adequadas para cada fase da gestação sem perder o foco do parto e pós-parto.

TERAPIAS DA NATUROLOGIA

Aromaterapia - É a ciência que utiliza óleos essenciais obtidos das plantas aromáticas para fins terapêuticos. Os óleos essenciais afetam a mente e as emoções tanto quanto afetam o corpo físico. Pode alterar a avaliação afetiva da experiência dolorosa. O sentido do olfato pode influenciar áreas do cérebro inacessíveis ao controle mental, bem como as emoções e as reações hormonais.

Cromoterapia - A cromoterapia através dos diferentes comprimentos de ondas e vibrações apropriadas pode aumentar, diminuir ou neutralizar os níveis de energia na medida em que são necessários em partes específicas do corpo, estimulando o processo de cura. As vibrações das cores geram impulsos elétricos e correntes magnéticas, ou campos energéticos, que são excelentes ativadores dos processos bioquímico e hormonal do corpo humano, os estimulantes ou sedativos para equilibrar o organismo e seus orgãos.

Terapia Floral - As essências florais são obtidas através do armazenamento da energia vibracional das flores. Essa energia sutil age por ressonância corrigindo os padrões emocionais negativos da personalidade que podem ser um dos precursores das doenças físicas. Atuam, portanto, no equilíbrio físico, mental, emocional e espiritual.

Fitoterapia - Tratamentos realizados com plantas medicinais de eficácia conhecida em forma de chás, tinturas, xaropes, sucos, extratos, pomadas, e outros fitoterápicos.

Massoterapia - Consiste na manipulação dos tecidos moles do corpo, executada com as mãos com o propósito de produzir efeitos benéficos sobre os sistemas vascular, muscular e nervoso. A massoterapia apresenta inúmeras técnicas de massagem, acupressão, ou toques sutis que promovem estímulos diferenciados de acordo com o objetivo que se queira alcançar. Dentre as técnicas podemos citar algumas mais utilizadas como o Shiatsu, a Abyanga,a Garshana, a Anma, a Massagem ocidental anti estresse e a Calatonia.

Hidroterapia - A terapia pela água cria circulação e supera a inércia; desbloqueia também barreiras energéticas, para que o corpo possa funcionar de modo mais livre e mais normal. Fortalece os mecanismos naturais de defesa do corpo. Pode ser associada a aromaterapia ou a fitoterapia para potencializar os efeitos.

Meditação - A meditação é um procedimento que se utiliza de alguma técnica específica (pré definida), envolvendo estado alterado de consciência com relaxamento muscular em algum tempo do processo e relaxamento da lógica; é um estado necessariamente auto-induzido, utilizando um artifício de auto-focalização e valorizando a auto-percepção não sensorial.

Yoga - Consiste na prática das ásanas (posturas) com o objetivo de atingir um estado de reintegração pessoal consagrado por um vínculo entre o corpo, a respiração e a mente.

Chi Kung  - Técnica que utiliza exercícios, posturas e meditações baseados na respiração tendo como objetivo desenvolver a consciência e o equilíbrio do Chi (fluxo de energia natural)

O que é Naturologia?

É uma Ciência que abrange técnicas milenares e contemporâneas somadas a conceitos científicos com o propósito de melhorar a qualidade de vida através da melhoria da qualidade de saúde das pessoas.

O que é o Naturológo?

É o profissional com graduação em Naturologia capaz de aplicar, de forma segura, os recursos e terapias naturais na manutenção e restabelecimento da saúde.

Instituto Brasileiro de Naturologia

É uma entidade voltada para a implantação e divulgação das ações do naturólogo e tem como missão: “Ser um centro de referência na promoção e manutenção de saúde e bem-estar da comunidade, atuando com excelência de qualidade em programas educacionais, clínicos e institucionais através das terapias naturais e complementares".

Terapia Floral – a cura das emoções

Por Fátima Repanas
Terapeuta Floral

Atualmente, muito se fala das terapias alternativas, porém hoje há uma nova denominação para elas: terapias essenciais. Entre as terapias, vou falar sobre a Terapia Floral, método reconhecido pela Organização Mundial da Saúde (OMS) que tem resultados comprovados em diferentes partes do mundo na melhora do estado físico e psicológico do paciente.

Os Florais de Bach têm como função básica restaurar o equilíbrio das emoções, agindo sobre o paciente e não sobre a doença. Não possuem contra indicações, podendo ser eficientes para bebês, crianças, adultos, idosos, animais e inclusive plantas.

São 38 essências no total, que devem ser escolhidas após uma profunda auto-análise, onde o paciente tem que se conhecer muito bem, profundamente. Como isso é muito raro hoje em dia, é aconselhável a procura de um profissional especializado, que vai auxiliar no processo de reconhecimento dos sentimentos e reações diante de problemas.

A minha dica para que você saiba como anda a sua saúde e se necessita de terapia é se perguntar: “Eu sou feliz?”. Saúde e felicidade andam juntas e ser feliz é se conhecer. Quando o entendimento e o auto-conhecimento chegam à mente, a paz se instala e, justamente neste momento, a força e a saúde retornam ao corpo.

Por isso, o tratamento com florais e terapia forma um casamento perfeito. Primeiro, porque é um método de cura natural, não agressivo e depois porque leva ao auto-conhecimento. Se conhecer e tratar as emoções é um mundo mágico e dificilmente os pacientes abandonam rapidamente o tratamento.

Se você tem interesse em iniciar a Terapia Floral, é importante saber que jamais deve consumir o floral de outra pessoa. As emoções são individuais, assim como os florais. Para entender melhor, é importante que você conheça a história e o desenvolvimento dos florais, assim como sua ação no organismo humano.


O surgimento da Terapia Floral

As essências florais foram desenvolvidas no início do século XX e são utilizadas visando o equilíbrio emocional. O criador das essências florais, Edward Bach, na sua prática de medicina constatou que o temperamento dos pacientes era fundamental para a cura das doenças. Para Dr. Bach, as doenças seriam o resultado, no corpo, dos conflitos entre a mente e a alma. São exatamente os conflitos que nos levam às doenças.

Por volta de 1928, em uma festa, Dr. Bach começou a observar as pessoas mais detalhadamente. Imaginou que deveria haver um medicamento que aliviasse o sofrimento comum de cada grupo. Este momento deu início à sua teoria da personalidade, em que ele identificou sete grandes grupos (medo, insegurança, falta de interesse no presente, solidão, hipersensibilidade e influência de idéias, desalento e desespero, preocupação excessiva com os outros), reunindo não pessoas que sofriam do mesmo mal, mas sim que reagiam da mesma maneira diante das doenças.

Dr. Bach começou a procurar um novo sistema de cura que pudesse ser usado também de forma preventiva e que fosse receitado a partir do temperamento de cada paciente. Foi daí que ele começou a pesquisar as plantas e sua teoria se espalhou pelo mundo.

A essência base da Terapia com Florais de Bach é a Rescue, que reúne cinco essências, sendo a mais conhecida no mundo e a mais indicada pelos profissionais. Sua ação ajuda o paciente e a se estabilizar e a acalmar as emoções, atingindo um equilíbrio fundamental para a continuidade do tratamento.


"A vida não nos exige sacrifícios inatingíveis; ela nos pede que façamos nosso caminho com alegria no coração e que sejamos uma bênção para os que nos rodeiam, de forma que, se deixarmos o mundo apenas um pouquinho melhor do que era antes da nossa visita, teremos cumprido a nossa missão."
Dr. Bach

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Reflexocromoterapia: o bem-estar aos seus pés

Técnica auxilia a aliviar tensões e pode até mesmo detectar e contribuir para a cura de doenças

Os pés suportam peso durante todo o dia, submetidos a uma pressão muito grande e, por conta de sapatos não adequados, é comum que haja um desequilíbrio no eixo de sustentação. Isso acarreta em alterações nos músculos e articulações, e chega até a mudar totalmente a postura. Além disso, todos os ossos do pé estão vulneráveis pelo constante atrito com o chão. Esses e outros fatores comprovam o quanto a Reflexocromoterapia – técnica cujo enfoque está nos pés - é útil.

Desenvolvida com exclusividade por Sandra Wajman Gruner, da Terapia do Toque, a Reflexocromoterapia consiste na potencialização das técnicas tradicionais de reflexologia por meio da cromoterapia, uma vez que a cor é fundamental em qualquer sistema de cura, e o emprego das diferentes cores possibilita manipular a frequência de energia, de modo a promover saúde, bem estar e harmonia.

A Reflexologia é a arte de massagear pontos nos pés para avaliar a tensão e tratar doenças. É uma técnica específica de pressão que atua em pontos reflexos nos pés, que correspondem a todas as partes do corpo. Além de ter um efeito profundo na saúde e no bem estar, reequilibrando, purificando e renovando o sistema de energia interna, através da Reflexologia podem ser detectadas precocemente algumas doenças, auxiliando na prevenção e tratamento das mesmas.

Muitas pessoas gostam de ter os pés massageados, pois é relaxante e alivia de muitos modos o stress. Assim, a Reflexocromoterapia não é dolorosa, pelo contrário, é extremamente prazerosa. Embora a técnica não consiga prevenir o stress, ela pode, certamente, ajudar a lidar melhor com ele.

A Terapia do Toque fica na Rua Apiacás, 817, em Perdizes, e as sessões podem ser agendadas pelo telefone (11)3675-2243. Mais informações estão disponíveis no site http://www.terapiadotoque.net/.

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Yoga é coisa de homem também

Cada vez mais é comum encontrar homens em centros de Yoga. Além dos benefícios físicos, muitos homens buscam o Yoga para aprimorar suas capacidades de reflexão, afastar o estresse e desenvolver a concentração.
“A busca do equilíbrio físico e mental é o principal benefício para os praticantes de Yoga” explica o Prof. Leonardo Jales, que ensina Yoga há 5 anos e complementa: “Equilíbrio para o homem significa poder conciliar atividades físicas de alto impacto como corrida e musculação com o alinhamento do corpo e alongamento; e ainda, poder aliviar as pressões do trabalho através de uma técnica que estimula a introspecção.”
Dentre as várias modalidades de Yoga, o Iyengar possui claras vantagens para praticantes do sexo masculino. “Tipicamente, o homem possui menor alongamento da musculatura, o que pode causar algum tipo de frustração inicial” diz Leonardo, e complementa: “Por se utilizar de materiais de apoio como cordas, blocos e almofadas, o Iyengar permite ao iniciante atingir as posturas de Yoga (assanas) mais facilmente e sem risco de lesões, para então evoluir gradualmente em direção à flexibilidade.”

Maiores Benefícios de Yoga para Homens1 Trabalha o alongamento de músculos e alivia a rigidez causada pela prática de corrida e musculação
2 Ativa todos os músculos, articulações e órgãos do corpo.
3 Treina a concentração e consciência corporal. Alcançar um assana de Yoga exige introspecção e uma grande atenção aos detalhes
4 Purifica o corpo de toxinas. A prática de Yoga aquece o corpo e estimula a transpiração
Fonte: Prof. Leonardo Jales

Sobre Leonardo Jales:Leonardo Jales ensina Iyengar Yoga há 5 anos em São Paulo. Desde 2003 vem dedicando-se integralmente ao estudo e ao ensino do método. Certificado pela Associação Brasileira de Iyengar Yoga, atualmente estudando sob a supervisão do professor Faeq Biria, um dos discípulos mais próximos do professor Iyengar, Leonardo está encarregado de regularizar e difundir os princípios do método no Brasil.
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